Alle Beiträge zum Thema Lernen & Bildung
Wer spielend lernen darf, hat später mehr Erfolg
Selbstregulierung oder Selbstkontrolle ist die Fähigkeit eines Menschen, seine Gedanken, Gefühle und Impulse zu kontrollieren und mit äußeren Anforderungen in Einklang zu bringen. In Kindergarten und Schule wird diese...
Mit „Flow“ schneller lernen und auch Musiküben geniessen
Ich war 19 Jahre alt, als ich Flow zum ersten Mal an meinem Schlagzeug erlebt habe. Ich habe ganze Tage damit verbracht, meine Strokes und Rolls (beides Techniken am Schlagzeug) zu üben. Stundenlang und höchst konzentriert...
Wie gut willst du sein?
Findest du auch manchmal, dass du an deinem Instrument eigentlich schon viel besser sein solltest, als du es aktuell bist? Ist “vor einem großen Publikum spielen” schon lange dein Traum aber du schaffst es einfach...
Archiv
Der Frolov Atemtrainer
Nachdem bereits Allgemeines zum Thema Atmen & Gesundheit auf dem hans-Peter-Becker-Blog geschrieben wurde, wird es jetzt ich konkreter und ein wichtiges Hilfsmittel für eine gute Atmung wird vorgestellt: Der Frolov Atemtrainer. Wie der Atemtrainer genau funktioniert und welche Wirkung mit ihm erzielt werden kann, wird im aktuellen Blogartikel erklärt.
Die Horchtherapie
Klänge, Töne und Rhythmen können uns beruhigen, berühren, uns eine Gänsehaut bescheren oder unseren Bewegungsdrang wecken. Hören hat unterschiedliche und vielfältige Auswirkungen auf Körper und Seele. Die Horchtherapie nach Dr. Tomatis soll sogar gegen Probleme wie Konzentrations- und Lernschwierigkeiten helfen und wird zur Unterstützung bei Therapien und Rehabilitationen angewendet.
Atmung & Gesundheit
Atmen ist für uns das Natürlichste überhaupt und daher machen wir uns darüber auch die wenigsten Gedanken. Dabei kann es sich lohnen, sich einmal genauer mit der Atmung zu beschäftigen. Wie lange können wir leben ohne zu atmen?